শুক্রবার ২৭শে মে, ২০২২ খ্রিস্টাব্দ ১৩ই জ্যৈষ্ঠ, ১৪২৯ বঙ্গাব্দ
শিরোনাম:
গাফ্‌ফার চৌধুরীর মরদেহ শনিবার দুপুরে কেন্দ্রীয় শহীদ মিনারে রাখা হবে লাদাখে ভারতীয় সেনাবাহিনীর গাড়ি নদীতে, নিহত ৭ মুশফিক-লিটনের জন্য কষ্ট হচ্ছে মুমিনুলের জয়নুল আবেদিনের শিল্পকর্ম সৃজনশীল কাজে নিরন্তর অনুপ্রেরণা যোগাবে: রাষ্ট্রপতি বেকসুর শাহরুখপুত্র! ব্যাংকিং খাতে দক্ষ জনবল তৈরি অত্যাবশ্যক: গভর্নর শ্রীলঙ্কার সঙ্গে বাংলাদেশের উদাহরণ অযৌক্তিক ও বেমানান: এলজিআরডিমন্ত্রী জাপান ও ওইসিডি’র দেশগুলোর কাছে অগ্রাধিকার সুবিধা অব্যাহত চান প্রধানমন্ত্রী বাংলার মানুষ শেখ হাসিনার নেতৃত্বে ঐক্যবদ্ধ: আ ক ম মোজাম্মেল হক নড়াইল জেলা বিএনপির সহ-সভাপতি ও সম্পাদকের বাড়িতে হামলা

শরীরচর্চায় নতুন বন্ধু স্মার্ট মিরর

নিউজটি শেয়ার করুন

অনলাইন ডেস্ক:

অনেকেই ব্যায়াম করার সময় নিজেকে দেখতে মেঝে পর্যন্ত লম্বা আয়না লাগিয়ে নেন। এ ধরনের ব্যায়ামপ্রেমীদের জন্য স্মার্ট ফিটনেস মিরর দারুণ উপকারী। যুক্তরাজ্য, যুক্তরাষ্ট্র, ফ্রান্স ও জার্মানিসহ বিভিন্ন দেশ এখন এ ধরনের ফিটনেস মিরর তৈরি করছে; যা ব্যাপক জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে।

 

স্মার্ট মিররগুলো সাধারনত ৬ ফুট (১৮০ সেন্টিমিটার) লম্বা। খাড়াভাবে থাকা এই উচ্চপ্রযুক্তির আয়নাতে একটি কম্পিউটার থাকে, রয়েছে ইন্টারনেট সংযোগ, এটি ভিডিও স্ক্রিনের মাধ্যমে কাজ করে। আপনি এ আয়নার মাধ্যমে একজন অনলাইন ট্রেইনারের সঙ্গে সংযুক্ত হতে পারবেন; যিনি আপনার ব্যায়ামের সময় নির্দেশনা দিবেন। আরও উন্নত আয়নার ডিভাইসে ক্যামেরা এবং স্পিকারও যুক্ত থাকে। যার সাহায্যে প্রশিক্ষকরা আপনার প্রতিটি নড়াচড়া খেয়াল রাখতে পারবেন এবং প্রয়োজনে দিকনির্দেশনা দিবেন। সর্বাধুনিক প্রযুক্তির মডেলের আয়নাগুলোর দাম শুরু হয় এক হাজার পাউন্ড (এক হাজার ৩০০ ডলার) থেকে। মাসে দিতে হয় সাবসক্রিপশন ফি। টাচ স্ক্রিনের এই মিররগুলোয় একাধিক সেন্সর থাকে। আয়নাটিতে একটি কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (এআই) সংযুক্ত থাকে যার মাধ্যমে শরীরচর্চার প্রতিটি মুভমেন্ট নিয়ে প্রতিক্রিয়া পাওয়া যায় এবং কোনো পরিবর্তন প্রয়োজন হলে সে বিষয়ে পরামর্শও দেওয়া হয়। নরডিক ট্র্যাক ও প্রোফর্ম স্মার্ট আয়না প্রস্তুতকারী কোম্পানি আইফিটের ভাইস প্রেসিডেন্ট কোলেন লোগান বলেছেন, আয়না দেখে ব্যায়াম করলে ব্যবহারকারী তাদের পজিশন ঠিকঠাক করে দিতে পারে। ফলে ব্যায়াম থেকে সর্বাধিক সুফল পায়।

এই বিভাগের আরও খবর

গাফ্‌ফার চৌধুরীর মরদেহ শনিবার দুপুরে কেন্দ্রীয় শহীদ মিনারে রাখা হবে

নিউজটি শেয়ার করুন

নিউজটি শেয়ার করুনঅনলাইন ডেস্ক   মহান একুশের অমর সংগীতের রচয়িতা, বর্ষীয়ান সাংবাদিক, সাহিত্যিক ও কলাম লেখক, ভাষা সংগ্রামী, বীর মুক্তিযোদ্ধা আবদুল গাফ্‌ফার চৌধুরীর মরদেহ সর্বস্তরের

লাদাখে ভারতীয় সেনাবাহিনীর গাড়ি নদীতে, নিহত ৭

নিউজটি শেয়ার করুন

নিউজটি শেয়ার করুনঅনলাইন ডেস্ক   ভারতের লাদাখে সড়ক দুর্ঘটনায় ৭ সেনা নিহত হয়েছেন। লাদাখের সায়ক নদীতে ভারতীয় সেনার গাড়ি পড়ে আহত হয়েছেন আরও বেশ কয়েকজন।

মুশফিক-লিটনের জন্য কষ্ট হচ্ছে মুমিনুলের

নিউজটি শেয়ার করুন

নিউজটি শেয়ার করুনঅনলাইন ডেস্ক   ২৪ রানে পড়ে যায় ৫ উইকেট। এমন ধ্বংসস্তূপের মাঝে দেয়াল হয়ে রইলো কেবল মুশফিকুর রহিম ও লিটন দাস জুটি। দ্বিতীয়

জয়নুল আবেদিনের শিল্পকর্ম সৃজনশীল কাজে নিরন্তর অনুপ্রেরণা যোগাবে: রাষ্ট্রপতি

নিউজটি শেয়ার করুন

নিউজটি শেয়ার করুনঅনলাইন ডেস্ক   রাষ্ট্রপতি মো. আবদুল হামিদ বলেছেন, শিল্পাচার্য জয়নুল আবেদিনের শিল্পকর্ম আগামী প্রজন্মকে সৃজনশীল কাজে নিরন্তর অনুপ্রেরণা যোগাবে। জয়নুল আবেদিনের ৪৬তম মৃত্যুবার্ষিকী

বেকসুর শাহরুখপুত্র!

নিউজটি শেয়ার করুন

নিউজটি শেয়ার করুনঅনলাইন ডেস্ক   উপযুক্ত প্রমাণের অভাবে শাহরুখপুত্র আরিয়ানসহ ৬ অভিযুক্তের নাম চার্জশিট থেকে বাদ দিলো ভারতের নার্কোটিক্স কন্ট্রোল ব্যুরো। শুক্রবার (২৭ মে) মুম্বাইয়ের

ব্যাংকিং খাতে দক্ষ জনবল তৈরি অত্যাবশ্যক: গভর্নর

নিউজটি শেয়ার করুন

নিউজটি শেয়ার করুনঅনলাইন ডেস্ক   বাংলাদেশ ব্যাংকের গভর্নর ফজলে কবির বলেছেন, বর্তমানে ব্যাংকিং খাত জ্ঞানভিত্তিক এবং গতিশীল একটি খাত। এখানকার প্রফেশনালদের সবসময় আপডেটেড থাকতে হয়।