শনিবার ১৩ই আগস্ট, ২০২২ খ্রিস্টাব্দ ২৯শে শ্রাবণ, ১৪২৯ বঙ্গাব্দ
শিরোনাম:
অস্ত্রোপচারের পর ভেন্টিলেটর সাপোর্টে সালমান রুশদি, অবস্থা আশঙ্কাজনক যুদ্ধের মাঝেই ইউক্রেনে চালু হচ্ছে ম্যাকডোনাল্ড’স? মূল্যস্ফীতির ভয়ঙ্কর প্রভাব, ব্রিটিশদের প্রকৃত আয়ে শত বছরের সর্বোচ্চ পতনের শঙ্কা বাংলাদেশের তরুণদের ১০ দশমিক ৬ শতাংশ বেকার : আইএলও উন্নয়নের নৌকা এখন শ্রীলঙ্কার পথে : জি এম কাদের দেশে টিকে আছে মাত্র ২০০ হাতি প্রধানমন্ত্রীর জাদুকরী উন্নয়ন এগিয়ে যাচ্ছে দেশ ড.হাছান মাহমুদ দুর্গাপুরে পা-গোলি ফুটবল টুর্ণামেন্টের উদ্বোধন সড়ক দূর্ঘটনায় আহত ভাদুকে দেখতে রামেক হাসপাতালে জেলা পরিষদ প্রশাসক বাগমারায় সৈয়দ ডা. মোদাচ্ছের আলীর সাথে উপজেলা প্রশাসনের মতবিনিময়

শিশুর ডায়াবেটিসের কারণ

নিউজটি শেয়ার করুন

অনলাইন ডেস্ক

আগে ৪০ বছরের পর গিয়ে ডায়াবেটিসের চিন্তা করা হতো। কিন্তু বর্তমানে ছোট শিশুরাও আক্রান্ত হচ্ছে।

সম্প্রতি ভারতের ডায়াবেটিস গবেষণা কেন্দ্রের (আইডিআরএফ) পরিচালিত গবেষণায় দেখা গেছে, শিশুর ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার হার এশিয়া ও আমেরিকায় বেশি দেখা যাচ্ছে।

 

শিশুদের মধ্যে ডায়াবেটিসের কারণ 

•    গর্ভবতী মায়েদের অনিয়ম এবং অপুষ্টিজনিত কারণে
•    জন্ম নেওয়া কম ওজনের শিশুর ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে
•    আবার ধনী পরিবারের শিশুদের ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেশি
•    কারণ তাদের খাবারে মাংস-চিজ-মিষ্টির পরিমাণ অনেক বেশি থাকে
•    তার তুলনায় শারীরিক পরিশ্রম কম করা
•    সারাক্ষণ বসে থাকা, প্রয়োজনীয় খেলার মাঠ না থাকা।
শিশুদের ডায়াবেটিসের লক্ষণ

•    রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বেড়ে গেলে ওজন কমে যায়
•    অতিরিক্ত পিপাসা পাওয়া
•    দৃষ্টিশক্তিতে সমস্যা
•    অতিরিক্ত দুর্বলতা
•    শিশুদের মাথাব্যথার সমস্যা শুরু হয়
•    খেলাধুলায় আগ্রহ থাকে না
•    মেজাজ খিটখিটে হয়ে যায়।

শরীরে এর যেকোনো লক্ষণ দেখা দিলে অবহেলা না করে শিশুর জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। যদি শিশুর ডায়াবেটিস ধরা পড়ে তবে ওষুধের পাশাপাশি খাবারের দিকে প্রথমেই লক্ষ্য রাখতে হবে।

খাবারের তালিকায় পরিমাণে বেশি রাখতে হবে
পেয়ারা, আমলকি, আমড়া, কাঁচা আম, লেবুসহ টক ফল। মৌসুমী সবুজ শাক ও সবজি।

পরিমিত খেতে হবে
পেঁপে, আম, কাঁঠাল, কলাসহ মিষ্টি জাতীয় ফল। এছাড়াও ফাস্ট ফুড, অতিমাত্রায় তেল-চর্বিযুক্ত, ভাজা-পোড়া খাবার।

খাওয়া বন্ধ 
চিনি, কোল ড্রিংস, মিষ্টি, আইসক্রিম- মিষ্টি জাতীয় খাবার।

সারাক্ষণ ফোন বা ট্যাবে গেম খেলা আর টিভি দেখার অভ্যাসও দূর করে শারীরিক পরিশ্রম করতে উদ্বুদ্ধ করতে হবে। শুধু ডায়াবেটিসে আক্রান্ত শিশুকেই নয়, সব শিশুর জন্য খোলা জায়গায় দিনে অন্তত এক ঘণ্টা খেলার ব্যবস্থা করতে হবে।

এই বিভাগের আরও খবর

হঠাৎ রক্তচাপ বেড়ে গেলে

নিউজটি শেয়ার করুন

নিউজটি শেয়ার করুনঅনলাইন ডেস্ক: যারা উচ্চরক্তচাপ বা হাই প্রেসারে আক্রান্ত তাদের বেলায় হঠাৎ প্রেসার বেড়ে যাওয়ার প্রবণতা দেখা যায়। এ অবস্থায় রোগীর শ্বাসকষ্ট, বুক ধড়ফড়,

কলেরা টিকার দ্বিতীয় ডোজ আজ থেকে শুরু

নিউজটি শেয়ার করুন

নিউজটি শেয়ার করুনঅনলাইন ডেস্ক: রাজধানীর পাঁচ এলাকায় আজ বুধবার থেকে কলেরা-ডায়রিয়া টিকার দ্বিতীয় ডোজ খাওয়ানো কর্মসূচি শুরু হয়েছে। এলাকা পাঁচটি হলো যাত্রাবাড়ী, সবুজবাগ, দক্ষিণখান, মিরপুর

পানি পান করার সুন্নত

নিউজটি শেয়ার করুন

নিউজটি শেয়ার করুনঅনলাইন ডেস্ক: বিশ্বজুড়ে চলছে তীব্র দাবদাহ। এই তীব্র গরমে সুস্থ থাকতে চিকিৎসকরা পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করার পরামর্শ দিচ্ছেন। পানি পান করার সময়

গরমকালের পুষ্টিকারী ফল, যা শরীরের জন্য উপকারী

নিউজটি শেয়ার করুন

নিউজটি শেয়ার করুনঅনলাইন ডেস্ক: ডাবের পানি, আনারস, পেঁপে, আম-কাঁঠাল, কমলা লেবু, বেল, পেয়ারা, আঙুর—হরেক ফলে বাজার এখন রমরমা। গরমকালের প্রতিটি ফলের রয়েছে পুষ্টিগুণ, যা শরীরের

গরমের তীব্রতা নিয়ে হাদিসের ব্যাখ্যা

নিউজটি শেয়ার করুন

নিউজটি শেয়ার করুনঅনলাইন ডেস্ক শীত ও গ্রীষ্মের ব্যাপারে হাদিসের ব্যাখ্যা হলো, শীত ও গ্রীষ্মের তীব্রতা আসে জাহান্নামের নিঃশ্বাস থেকে। আবু হুরায়রা (রা.) থেকে বর্ণিত, রাসুল

কোরবানির পশুর গোশত ও চামড়ার বিধান

নিউজটি শেয়ার করুন

নিউজটি শেয়ার করুনঅনলাইন ডেস্ক: কোরবানির পশুর গোশত নিজে খাবে, নিজের পরিবারকে খাওয়াবে, আত্মীয়-স্বজনকে হাদিয়ে দেবে এবং গরিব-মিসকিনকে সাদকা করবে। গোশত বিতরণের মুস্তাহাব পদ্ধতি হলো তিন

%d bloggers like this: